Kick Box derslerimiz her Pazartesi günü tüm enerjisiyle başlıyor.
Boost ekimiz tecrübeli,genç ve dinamik , milli takımlarda aktif olan sporculardan oluşmaktadır Kick Box grup derslerimizde eğitmen gözetiminde temel adımlar ve vuruş tekniklerini; Savunma ve saldırıda etkili olan teknikleri öğretiyoruz. Kick Box branşında yağ yakımı ve kas gelişimi doğru orantılıdır, kişi hem yağ yakıp hemde kardiyo egzersizlerini daha eğlenceli hale dönüştürebilir her antrenmanımızda farklı teknikleri basamak halinde öğrenerek eğlenceli bir antrenmanı sürdürebilir hale getirebilirsiniz. Sizde BOOST ve ENDOKAN ekibimizle tanışıp eğlenceli bir kardiyo kick box antrenmanına katılmaya ne dersiniz ? |